Le Livre pour arrêter de fumer

Le vaccin anti-tabac fait un retour en force dans la presse suite à la communication des résultats d’études menées par différents laboratoires. En lisant ces articles, j’ai l’impression de relire les articles annonçant le Champix – « remède miracle pour arrêter de fumer » - d’il y a trois ans !

« La cigarette aura bientôt son vaccin » (site web Paris-Match du 18 novembre)

« Un vaccin contre le tabac en préparation » (site web Europe 1 du 18 novembre)

« Un vaccin pour délivrer les accros du tabac » (site web Le Figaro du 18 novembre)

Pour le Champix, on connaît aujourd’hui les résultats : à peine 10% de sevrage après un an de traitement. Autant dire zéro au regard de la lourdeur du protocole… De plus, la liste des effets secondaires de ce médicament est tellement impressionnante qu’elle fait peur, à juste titre d’ailleurs.

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Depuis quelques semaines, l’actualité du tabac tourne autour de cette question : de combien faut-il augmenter le coût du tabac et des cigarettes ? A lire et à écouter les arguments des uns et des autres, on a un peu l’impression de se retrouver sur la place du marché le dimanche matin et d’assister à un marchandage entre plusieurs personnes…

Les uns disent que 10 % de hausse sur le tabac, c’est trop. Les autres disent que 6 %, ce n’est pas assez…En réalité, pourquoi le prix du tabac et des cigarettes devrait-il augmenter, alors que nous sommes, paraît-il dans une période de baisse de prix ? Je ne sais pas si vous l’avez remarqué, mais c’est incroyable le nombre de choses qui augmentent dans une période où, officiellement, ils baissent… Il me faudrait plus d’une page pour les lister, non ?

Revenons à notre sujet. Lorsque le débat sur la hausse du tabac a commencé, la raison évoquée était, comme toujours, que plus le tabac est cher, moins il y a de fumeurs. Tout le monde sait depuis longtemps que cet argument est faux, mais on continue à le mettre en avant. Comme si cette hausse était uniquement proposée dans un but caritatif, uniquement pour le bien des fumeurs…

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Il y a quelques temps, environ trois semaines, le blog du livre a été piraté et en grande partie, détruit à la suite d’une intervention malveillante. C’est à croire que notre livre en dérange certain !

Sur le moment, faute de temps et surtout un peu découragé, j’avais décidé de tout laisser tomber en fermant complètement le blog. Mais bon ! Pourquoi les méchants gagneraient-ils toujours ? Pourquoi priver les fumeurs des informations du blog et de notre expérience ? Pourquoi devraient-ils, eux aussi, en pâtir ?

Alors, après quelques temps de réflexion et la tempête étant passée, je me suis remis au travail pour reconstruire le site en partant de mes sauvegardes, heureusement à jour. Mais pendant ce temps, le blog est tombé dans les tréfonds des moteurs de recherches…

Depuis hier soir, le blog est à nouveau opérationnel et normalement, je n’ai pas constaté d’anomalie. Si toutefois, vous en remarquez une, n’hésitez pas à m’en faire part.

Bonne lecture à tous… Et si n’est pas déjà fait, profitez en pour redevenir un non-fumeur heureux !

Chaque jour, les lecteurs qui nous font confiance, construisent le succès du Livre pour arrêter de fumer. Chaque jour, les Internautes, de plus en plus nombreux à visiter notre Blog, participent à son succès. Et nous tenons à les en remercier très sincèrement.

Depuis quelques semaines, notre livre est classé parmi les livres les plus consultés sur le site ruedeslivres.com. Il est même régulièrement en tête du classement.

Plus récemment, le Blog du Livre pour arrêter de fumer apparaît en première page des résultats fournis par le célèbre moteur de recherche Google, à partir de requêtes, simples ou complexes, telles que :

• “arreter de fumer” ou “arrêter de fumer”, 8ème sur 1.080.000 résultats
• “fumeurs”, 10ème sur 1.880.000 résultats
• “fumer,” 11ème sur 3.700.000 résultats
• “le livre pour arreter de fumer”, 1er sur 284.000 résultats
• “livre pour arreter de fumer”, 5ème sur 292.000 résultats
• “tabacologue”, 10ème sur 20.800 résultats
• “c’est quoi fumer”, 2ème sur 2.400.000 résultats
• “arrêt du tabac symptômes”, 5ème sur 728.000 résultats
• “définition dépendance”, 5ème sur 1.330.000 résultats

Cette liste n’est pas exhaustive et établie d’après un tableau fourni directement par Google aux webmasters de sites. Notez que les résultats ne sont pas figés et peuvent, donc, varier d’un jour à l’autre en fonction du contenu des pages et de la navigation des Internautes.

Bref tout cela nous fait grand plaisir et nous encourage d’autant plus que nous savons par vos témoignages, publics ou privés, que de nombreux fumeurs réussissent à redevenir des non-fumeurs en lisant notre livre !

Vous voulez arrêter de fumer ! Très bien ! Parfait ! Bravo ! …

Mais pour quelles raisons ? On explique aux fumeurs qu’ils doivent arrêter pour éviter de tomber malade, pour éviter de mourir prématurément, et pour les motiver, on leurs présente la liste des bienfaits de l’arrêt du tabac. Super !

Mais les fumeurs - se sont les principaux intéressés dans cette histoire, il me semble - doivent comprendre que les bienfaits de l’arrêt ne sont que les “simples” conséquences bénéfiques de l’arrêt, mais surtout pas la et les vraies raisons pour lesquelles il faut absolument arrêter de fumer. Inversement, on pourrait dire que les méfaits dus à la consommation de tabac, ne sont que les “simples” conséquences du tabagisme. En aucun cas, un fumeur a bâti sa motivation sur les conséquences du tabagisme pour se mettre à fumer. En aucun cas, un fumeur n’est devenu fumeur pour attraper un cancer, par exemple, voire mourir plus vite.

Je dois, donc, avertir les fumeurs qui sont décidés ou qui ont le désir de cesser de fumer, et surtout qui veulent réussir, qu’ils ne doivent pas construire leur motivation pour arrêter de fumer sur les avantages, qui existent et qui sont bien réels, de l’arrêt de la cigarette.

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