Le Blog du Livre pour arrêter de fumer

Les fumeurs victimes de la pensée unique !

Depuis que nous travaillons dans le domaine du tabac, soit depuis 2004, nous avons très rapidement constaté deux faits :

1) le nombre de fumeurs est en constante augmentation
2) les méthodes classiques d’arrêt du tabac sont en échec

Pourtant, lorsque la presse évoque ce sujet, elle se contente de constater des faits sans aller plus loin ni se poser la vraie question : pourquoi la cigarette se vend-elle autant et pourquoi l’aide à l’arrêt est un échec ?

Il semblerait que le règne de la pensée unique est ainsi atteint le tabac. Cette pensée unique se résume en quelques certitudes, dixit la grande majorité du monde médical :

• fumer est un plaisir (alors, pourquoi arrêter ?)
• fumer est une maladie chronique dont on ne guérie jamais (alors, autant continuer à fumer, puisque c’est sans espoir)
• fumer entraîne une forte dépendance (il n’y a aucune dépendance au tabac, juste une accoutumance, ce qui n’a strictement rien à voir)
• la nicotine n’est pas toxique (la nicotine est un poison mortel. Il n’y a qu’à voir la liste des effets indésirables sur les notices des substituts nicotiniques pour s’en rendre compte)
• arrêter de fumer est un problème (Non ! Fumer est LE problème ; arrêter de fumer bien LA solution)

A la question résultat des tabacologues, nous n’avons que de vagues réponses !

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Les Internautes arrivent sur ce blog, en règle générale, après avoir lancé une requête par le biais d’un moteur de recherche. En regardant les plus de 5.000 requêtes différentes collectionnées par le logiciel de statistiques du blog, en seulement quelques semaines, je me pose la question de savoir si les fumeurs ne sont pas, parfois, un peu perdus voire de plus en plus en détresse… Ils essaient de dénouer par eux-mêmes, une histoire extrêmement bien et volontairement emmêlée, et donc par conséquence, très difficile à démêler.

Les requêtes, en plus des requêtes classiques du style “arrêter de fumer”, “cesser de fumer”, “livre pour arrêter de fumer”, “arrêter la cigarette” et sur lesquelles je ne m’étendrai pas, peuvent être classées en cinq groupes : des questions d’ordre général, des questions sur la motivation, des questions sur la prévention du tabagisme, des questions sur comment arrêter de fumer, et d’autres sur les symptômes au cours du sevrage.

Voici donc une liste non exhaustive des questions les plus nombreuses permettant d’arriver sur ce blog, suivies d’un petit commentaire, histoire de remettre les pendules à l’heure. N’oublions pas à la base que le problème est de fumer, et non pas d’arrêter, arrêter de fumer étant la solution bien évidemment ! Ne tombez pas dans le piège qui vous est “gentiment” tendu par des industries qui ne veulent que vous conserver comme client le plus longtemps possible : ne confondez surtout pas la solution avec le problème !

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