Le Livre pour arrêter de fumer

Les Internautes arrivent sur ce blog, en règle générale, après avoir lancé une requête par le biais d’un moteur de recherche. En regardant les plus de 5.000 requêtes différentes collectionnées par le logiciel de statistiques du blog, en seulement quelques semaines, je me pose la question de savoir si les fumeurs ne sont pas, parfois, un peu perdus voire de plus en plus en détresse… Ils essaient de dénouer par eux-mêmes, une histoire extrêmement bien et volontairement emmêlée, et donc par conséquence, très difficile à démêler.

Les requêtes, en plus des requêtes classiques du style “arrêter de fumer”, “cesser de fumer”, “livre pour arrêter de fumer”, “arrêter la cigarette” et sur lesquelles je ne m’étendrai pas, peuvent être classées en cinq groupes : des questions d’ordre général, des questions sur la motivation, des questions sur la prévention du tabagisme, des questions sur comment arrêter de fumer, et d’autres sur les symptômes au cours du sevrage.

Voici donc une liste non exhaustive des questions les plus nombreuses permettant d’arriver sur ce blog, suivies d’un petit commentaire, histoire de remettre les pendules à l’heure. N’oublions pas à la base que le problème est de fumer, et non pas d’arrêter, arrêter de fumer étant la solution bien évidemment ! Ne tombez pas dans le piège qui vous est “gentiment” tendu par des industries qui ne veulent que vous conserver comme client le plus longtemps possible : ne confondez surtout pas la solution avec le problème !

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Un comportement à risques, on dit aussi conduite à risques, est une pratique qui met en danger l’intégrité psychique et physique ainsi que la vie de l’auteur de cette pratique mais, également, celles des personnes directement menacées et qui pourraient en être la victime bien malgré elles.

Ce type de comportements ne concerne pas uniquement les grands fléaux comme le tabac, l’alcool, la violence routière, … mais tous nos faits et gestes quotidiens. Les accidents domestiques, ceux du travail ou de loisir sont également provoqués par nos comportements inadaptés ou incohérents.

Il faut savoir que nous sommes tous touchés par les comportements à risques. Parfois, ils prêtent à rire, parfois, ils ont des conséquences dramatiques.

Pourquoi avons-nous de tels comportements ? Ces comportements sont tellement stupides ! L’instinct de conservation ne suffit donc pas à lui seul, à protéger l’homme des conséquences de ces propres comportements. L’homme aurait-il même perdu son instinct de conservation ?

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