Le blog du livre pour arrêter de fumer

Le livre est disponible à partir du 5 janvier 2009 sur le Blog, uniquement en version dédicacée par l’un des auteurs. Il sera aussi disponible dans sa version normale, c’est à dire sans dédicace, chez les libraires ainsi que dans les grands réseaux de ventes de livres (Alapage, Amazon, Chapitre, Eyrolles, Fnac, …) et au rayon livres des grandes surfaces, à partir du 16 janvier 2009.

Vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous souhaitez réussir sans prise de tête ? N’attendez plus et commandez le livre dès aujourd’hui !

Pour plus de détails… [Où acheter le livre]

Voir la première partie de l’article

Voilà, les salariés ont vu la dernière affiche, ils ont assisté aux réunions de présentation du projet et les fumeurs qui le souhaitaient, se sont inscrits au stage pour arrêter de fumer proposé par leur entreprise.

Une formation pas banale

Un stage pour arrêter de fumer, ce n’est pas banal dans une entreprise ! Redevenir non-fumeur en une matinée, alors que les intervenants habituels en sevrage tabagique, vous parlent de soins longs et difficiles, de médicaments, de plusieurs séances de thérapie comportementales et cognitives, de travail en groupe de réflexion… Sans oublier l’assistance d’un psychologue et d’un diététicien… Sans oublier les nombreuses rechutes qui sont devenues les passages obligés à une sorte de rédemption !

Le salarié fumeur arrive à l’usine, entre salle de formation et à midi, il peut être un non fumeur heureux !

Notre formation comporte trois modules : un premier d’une durée de 4h00, un second, si nécessaire, de 2h00 et un troisième, si nécessaire de 2h00 également, appelé “module Plus”, qui se déroule généralement par téléphone ou par vidéoconférence.

Pourquoi une durée de 4h00 ?

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La consommation de tabac n’a jamais régressé en France. C’est notre constat, depuis le début de notre activité en 2004, à mon frère et à moi-même, lors de nos formations “tabac” en entreprise. Plus de 30% des paquets de cigarettes que nous récupérons à la fin de nos stages tabac et que nous collectionnons dans un bac en plexiglass, proviennent de l’étranger !

Truquer les chiffres pendant des années ne résout pas le problème du tabagisme. Refuser de vouloir tenir compte de la contrebande de tabac et des achats transfrontaliers pour estimer la consommation de tabac en France, c’est comme retirer de l’indice des prix, tous les produits et services qui augmentent fortement…

Hors, c’est en 2003 que ces achats illicites ont augmenté brutalement, après les très fortes augmentations du tabac de l’époque. J’ai rédigé plusieurs billets sur ce blog à ce sujet et j’avais déjà fait, également, un communiqué de presse en février par le biais de mon entreprise (Humanis Solutions) afin de tenter d’alerter les autorités.

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Communiqué de Presse du 08/12/2008 - Christophe de Bellabre, gérant de la société HUMANIS SOLUTIONS et co-auteur du Livre pour arrêter de fumer, a adressé à Madame Roselyne Bachelot, Ministre de la Santé, une lettre ouverte afin de l’interpeller au sujet de bien-fondé de la présence d’images “choc” sur les paquets de cigarettes. Voici le texte de cette lettre :

 —  —  —  — Début de la lettre

Orléans, le 25 novembre 2008

Lettre ouverte à
Madame Roselyne BACHELOT,
Ministre de la Santé

Madame la Ministre,

Vos services ont le projet de rendre obligatoire, prochainement, l’impression de photos « choc » sur les paquets de cigarettes pour effrayer les fumeurs et les inciter à arrêter. Cette nouvelle mesure n’apportera probablement pas les effets positifs que nous pourrions tous logiquement espérer.

Ainsi que nous l’avons déjà exposé lors de nos entretiens avec le conseiller technique en charge du dossier « tabac » attaché à votre cabinet, comme avec celui de votre prédécesseur, Monsieur Xavier BERTRAND, ces mesures de prévention basées sur la peur n’ont aucune efficacité.

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Décembre et ses guirlandes, décembre et ses traditions familiales, et surtout… décembre ou le casse-tête des cadeaux ! Quelle idée de cadeaux trouver ? Dilemme en plus double comme bien souvent chaque année : qu’offrir pour être sûr de faire plaisir, et qu’offrir pour ne pas se ruiner et se retrouver à manger des patates pendant trois mois !

Qu’offrir pour ne pas se ruiner ? Je ne serai pas d’un très bon conseil ou ne pourrai vous servir que des banalités, du style “fais-toi un budget cadeau, et tiens-le”. Personnellement, je n’y suis jamais parvenu… Qu’offrir pour faire plaisir ? Il faut connaître les goûts de chacun. Alors, je ne vais pas vous dire ce qu’il faut faire, je vais vous dire ce qu’il ne faut pas faire. Si, si, vous verrez, quelquefois, c’est utile !

Car il y a un cadeau à surtout ne pas faire, un cadeau à éviter à tout prix, un cadeau pour fumeur à ne pas faire à un en tout cas : c’est de lui offrir un cadeau pour l’inciter à arrêter de fumer. Cela part d’une bonne intention, je vous l’accorde. Mais il faut bien savoir que si tous les fumeurs sans exception rêvent d’arrêter de fumer (quoiqu’ils puissent dire ou croire - voir sondage du blog), cette décision ne peut venir que d’eux.

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Après une quinzaine de jours d’absence, le sondage de l’ancien blog a été remis sur le nouveau et vous pouvez, donc, de nouveau y participer.

142 personnes ont déjà répondu à la question “Fumez-vous ?” 117 fumeurs et 25 non-fumeurs. Sur les 117 fumeurs, 90 expriment le désir d’arrêter de fumer à des degrés différents. Par exemple,  43 répondent “il faudait que j’arrête” et 22  ”j’ai très envie d’arrêter”.

Une affaire à suivre…

Pour participer au sondage situé dans la colonne de droite, cliquez ici.

Vous avez très probablement compris que le livre que nous publions prochainement (janvier 2009) concernant l’arrêt du tabac, est inspiré d’une formation que nous dispensons en entreprise depuis déjà quelques temps avec un certain succès. (“Le tabac, un paradigme bien mal planté !”©)

Peut-être est-il intéressant que vous sachiez comment cela se passe dans les entreprises qui font appel à nos services pour aider leurs salariés à arrêter de fumer et participer, ainsi, à la prévention du tabagisme ?

Une formation pas tout à fait comme les autres…

Une formation pour arrêter la cigarette, n’est pas tout à fait une formation “ordinaire” et/ou “métier”. Elle demande, donc, une petite préparation et c’est pour cette raison, chez Humanis Solutions, notre entreprise, que nous intégrons cette formation dans un projet d’entreprise, qui concerne les salariés fumeurs, bien sûr, mais aussi les salariés non-fumeurs, chacun y retrouvant son compte au final.

Humanis Solutions est une société basée à Orléans (France) que nous avons créé en 2004. Principalement centre de formation professionnelle continue, expert en management et en prévention des comportements et conduites à risques, Humanis Solutions intervient dans les domaines de l’alcool, la route, le tabac et, prochainement, le surpoids. Nos solutions innovantes, pragmatiques, simples à mettre en oeuvre, apportent un souffle nouveau et un retour sur investissement à très court terme aux entreprises. Nous intervenons sur toute la France, de Lille à Saint Jean de Luz, de Strasbourg à Nantes… Mais aussi, depuis peu, notre notoriété grandissant, à l’étranger: Belgique, Luxembourg, Suisse.

Fermons cette parenthèse sur Humanis Solutions et revenons au sujet premier de ce billet.

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Bienvenue sur le nouveau blog du Livre pour arrêter de fumer !

J’ai profité du temps restant avant la sortie du livre (janvier 2009) pour changer de registrar (celui qui gère l’enregistrement du nom de domaine), changer d’hébergeur (celui qui héberge le site Internet) et opérer un toilettage complet du blog en lui offrant un nouveau look au passage.

Aujourd’hui, toutes les fonctions ne sont pas encore activées. Les articles et pages, ainsi que les commentaires dans la mesure du possible, de l’ancien blog seront intégrés à celui-ci au fur et à mesure.

Je vous remercie de l’intérêt que vous portez au livre et de votre indulgence à supporter les quelques petits désagréments occasionnés par tous les changements intervenant actuellement sur le blog.

Bonne visite,

Christophe de Bellabre